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魯迅筆下祥林嫂的悲劇眾所周知，大家的同情心在她的重復(fù)嘮叨中消磨殆盡。積極正面的情緒及行為舉止是職場人必備的基本素質(zhì)之一，也是助力其在職業(yè)發(fā)展上的催化劑。時刻保持良好的心態(tài)，散發(fā)積極的正能量，化抱怨為動力，更能得到團隊的支持和領(lǐng)導(dǎo)的認可。
南方4月是梅雨多發(fā)的季節(jié)，嘈雜的雨聲混淆了職場人內(nèi)心的平靜。此時也正是各企業(yè)為員工調(diào)薪晉升的時機，若這一切美好與你沒有絲毫關(guān)聯(lián)，或許“負能量”就如同窗外的磅礴大雨一樣襲來。職場人一旦中招，可能會倍受打擊，一蹶不振。
列陣“負能量”
不用問，你所在的職場上總能聽到那么一些熟悉的聲音：“又加班？為什么事情永遠做不完”？“老是把一個人當兩個人用，工資怎么沒有拿雙份”？“開不完的會，煩死了”……類似這樣的臺詞幾乎不用搜索，順口拈來，抱怨儼然已經(jīng)成為一種“傳染病”。
當你發(fā)現(xiàn)自己開始頻繁抱怨，消極怠工，冷淡待人時；當你心態(tài)浮躁，情緒低落，做一天和尚撞一天鐘，覺得工作無趣時，“負能量”已經(jīng)向你襲來。此時，你會覺得做什么都了無生趣，一個電話、一封郵件、一個眼神這些微小的舉動都可能點燃你內(nèi)心蠢蠢欲動的“火藥桶”。
如果我們看到一向好脾氣的同事忽然發(fā)著無名火，做出一些令人吃驚的舉動或者異于平常的行為，事后又無限懊惱。這大概就是平常壓抑的“負能量”太多，積累到一定程度就爆發(fā)了。
不可否認，每個職場人都有自己的牢騷，或是付出與回報的失衡，或是自我價值實現(xiàn)的受挫，也或許是陷入人際關(guān)系的危機�？傊潜回撁媲榫w所牽絆而表現(xiàn)并傳遞出來的一種“負能量”。
勿做職場“祥林嫂”
魯迅筆下祥林嫂的悲劇眾所周知，大家的同情心在她的重復(fù)嘮叨中消磨殆盡。同樣的道理，過多的“負能量”會給職場人的身心健康帶來消極的影響，并且給他人留下負面的印象。到最后，一味的牢騷不僅無法改變你所抱怨的客觀事實，可能還會讓周邊人士因為你的喋喋不休而遠離你，團隊士氣也勢必會因此受到影響。
據(jù)此，智通人才連鎖集團就業(yè)顧問王茜表示：“積極正面的情緒及行為舉止是職場人必備的基本素質(zhì)之一，也是助力其在職業(yè)發(fā)展上的催化劑。時刻保持良好的心態(tài)，散發(fā)積極的正能量，化抱怨為動力，更能得到團隊的支持和領(lǐng)導(dǎo)的認可”。
生活中有陽光也有風雨，工作中也會有成敗得失。每個人的情緒也會有好有壞，一個心理成熟的人，應(yīng)該善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒的人，而不是被情緒去掌控。就算一些消極負面的狀況，也要想想辦法甩掉“負能量”。
支招：
找回職場“正能量”
職場新人時常擔心在一個新環(huán)境工作，人生地不熟會頻頻出現(xiàn)失誤。對工作喪失自信，總覺得身邊的人對自己不放心，不肯定，無法融入集體。建議職場新人時常面帶微笑，保持親和力。在不懂的情況下，多問、多學、多做。不要介意領(lǐng)導(dǎo)對你的批評指教，成長往往是在犯錯之后收獲更多。
趕走你的懶惰
無力、無腦、無效率的“職場橡皮人”就是因為腦力、體力懶惰才會對工作產(chǎn)生厭倦，不想上班總想著休息。要想釋放這種“負能量”就要趕走你身上的懶惰。一個人對工作的熱情不可能是持續(xù)永久的，關(guān)鍵是要能在平淡的生活、工作中去尋找其中的樂趣。給自己制定目標，有時候強迫自己去達到預(yù)期的目的會有一種推動作用。
找個寬心的人去“訴說”
領(lǐng)導(dǎo)者的狀態(tài)往往就是整個團隊士氣的狀態(tài)。一個只會批評的領(lǐng)導(dǎo)如何能夠帶領(lǐng)出一支自信且充滿斗志的團隊？
作為職場人，要時刻提醒自己正在接受和釋放怎樣的職場能量，擇其善者而從之。一旦積累了過多的“負能量”要學會找個善于傾聽、疏導(dǎo)的人或渠道釋放，避免過多的堆積“負能量”，導(dǎo)致一發(fā)不可收拾。
傳遞“正能量”才是正確保護自己，有益他人的職場選擇。
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